Kostenloser Selbsttest: Wie belastet bin ich?
Wie hoch ist meine Belastung – und was gibt mir die Pflege zurück? Das Uniklinikum Erlangen stellt auf www.caregiving-tests.de zwei kostenlose, wissenschaftlich geprüfte Selbsttests für pflegende Angehörige bereit. Die Häusliche-Pflege-Skala zeigt mit nur zehn Fragen, wie belastet Sie sind; ein zweiter Test macht sichtbar, welche positiven Erfahrungen die Pflege schenkt – viele Pflegende berichten nämlich auch von mehr Selbstwirksamkeit. Ein guter Anlass, ehrlich hinzuschauen und bei hoher Belastung Unterstützung anzunehmen.
Quelle: Medizinische Fakultät der FAU / Uniklinikum Erlangen, 30.04.2026
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